對橋手，則要求肘臂剛硬，內(nèi)蓄勁力，練得硬橋硬馬，方能穩(wěn)扎穩(wěn)打，南拳十分重視樁步的穩(wěn)扎和肘臂橋手的堅(jiān)硬，二，脫肩團(tuán)胛，南拳身法講究脫肩團(tuán)胛，脫肩，是兩肩有意識地向下沉墜，似乎將啟向下脫卸...

藝術(shù)風(fēng)格

流行于川東一帶，川東培陵地區(qū)有點(diǎn)易洞，相傳明朝理學(xué)家萊夫子在此洞中研究易經(jīng)，因而得名，解放前，此地區(qū)曾出現(xiàn)過陳大力士，江桿桿草上飛等武術(shù)高手，此派技擊風(fēng)格也屬僧，岳門，流行于川西一帶，大概是以青城山取...

創(chuàng)作理念

動作速度訓(xùn)練的主要方法有，1，以最快的速度，反復(fù)進(jìn)行某一動作的練習(xí)，2，利用聲響，手勢發(fā)出指令，練習(xí)者按其節(jié)奏快慢做各種手法和腿法動作，或者進(jìn)行各種轉(zhuǎn)身，上步，退步，交叉步等步法練習(xí)...

個人經(jīng)歷

其法講究收息縮氣，攝腹咽下，直入食脈，與其他的服氣功法有所不同，氣功服氣辟谷經(jīng)典著作，又名，胎藏中黃經(jīng)，二卷，原題九仙君撰，中黃真人注，系唐代道教學(xué)者托名，全書十八章，主要論述人體生理...

社會影響

由于重量問題，歷代盾牌都以藤，木或皮盾為主，由于木，皮盾表面需要涂漆以防潮腐，便連帶產(chǎn)生了精美的盾面圖案，西漢以前盾的樣式都接近長方形，分為步用和車用，步盾長大利于防箭和維持陣列，車...

未來展望

成為繼戴龍邦之后一大創(chuàng)新，正因?yàn)槔钕壬钊刖?，窮其奧秘，才在技法上達(dá)到拳無拳，意無意，無意之中是真意的造詣，被稱為神拳，李門一源的形意拳，由車毅齋，宋世榮為主在山西廣泛傳播開來，時...